コーチング

時間と人生の満足度を上げるタイムマネジメント・コーチング

Profile

プロフィール

滝井いづみ 経歴 ・実績

オフィス・フォンタナ代表。
香川県出身東京在住。青山学院大学卒業。旅行代理店に8年勤務。
退職後、育児の傍ら2006年 国際コーチ連盟認定コーチ養成プログラムであるCTP(Coach Training Program)にてコーチングを学び、パーソナル・コーチ、セミナー講師として活動。
主にタイムマネジメント、ライフ、セルフマネジメント、教育、子育てコーチングを行う。「SOHOで仕事をする人達の為の勉強会」立ち上げ。
スマートフォンで時間を作るアプリ、「My Time Maker」を監修。『「時間がない!」から抜け出すちょっとした方法』Points of You トレーナーコース修了(2013年)日本リアリティセラピー協会基礎講座修了(2014年)アドラー心理学ベーシックコース修了(2015年)
実績:コーチング・セッション時間1100時間以上、人材紹介企業、大手電気関連会社、大手デパート、IT関連会社、デザイン会社などでコーチング研修、タイムマネジメント研修、コミュニケーション研修実施。
講演:中央区男女共同参画講座「時間がないから抜け出そう」(2016.2)他

コーチングバンク登録講師
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「心が軽くなるタイムマネジメント」
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「時間の使い方を見直すタイムマネジメント・コーチング」より改題
自分時間の充実化を目指して2007年4月よりタイムマネジメントに関することを書き綴っています。一部下記メルマガの過去の記事も読めるように致しました。




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スマートフォン用タイムマネジメント・アプリをリリースしました。
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 私は、目先の時間管理テクニックで、たった5分10分を得するのでなく、長い目でみて満足度の高い時間を多くすること、そして、自分の望む「やりたいこと」ができる状態を作ることを、コーチングしています。

この7ステップは、次のような内容になっています。

STEP1 タイムマネジメントを味方にする 
STEP2 見えていない自分のクセ     
STEP3 あれもこれも自分で決めて構わない
STEP4 ラクに楽しく実行する             
STEP5 実行を妨げるお邪魔虫      
STEP6 自分を動かす仕掛けをつくる   
STEP7 ひとりで夢に近づく     

あなたの時間が、より充実したものになれば幸いです。

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