コーチング

時間と人生の満足度を上げるタイムマネジメント・コーチング

タイムマネジメントとは

タイムマネジメントとは

私の考えるタイムマネジメントとは、理想の生き方をする為に、自分の時間を自分の意思を持って使うことです。

時短術で、5分や10分を得した気になったり、多くのタスクを詰め込んで時間を上手く使いきることを目指すものではありません。

自分がどう生きたいかを認識し、それに近づく過ごし方をして、いきいきした自分になる事を目指します。

それには、考えることと具体的にタイムマネジメントの手段を実践すること、より良い習慣を持つことが必要だと考えます。

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