コーチング

時間と人生の満足度を上げるタイムマネジメント・コーチング

パーソナル・コーチ 滝井いづみのコーチング

ライフ・コーチング

自分のライフスタイルに満足していますか?
自分の理想のライフ・スタイルとは何でしょう?

それは外側の格好や住環境だけの話でなく、
内面も含めた心地いい自分についてです。

どんなに飾っても、内面から滲み出るオーラは
変えることはできません。



□自分がどんな人生を送りたいかはっきりしていない
□何かにのめり込むほど没頭したい。
□生活のバランスが悪いと思う
□健康に気を配っているとは言い難い。
□自分が成長できる良い習慣を持っている

□このままでいいのか不安がある
□常に問題が出てきて、振り回されてる気がする
□自分が本当に欲しいものが何かわかっていない
□達成感、満足感のある毎日が欲しい
□人の役に立つという喜びを持ちたい

自分の取扱い説明書も理解するプロセスが
相手のことが理解することに繋がります。

また自分がどこに向かおうとしているのか、わかっている人は
心の安定があります。
不安は、どうなるかわかっていないから不安なのです。
どうなるかわからないなら、自分で将来を作ってしまえば
良いのです。

その為には自己基盤を強固にする必要があります。
人が生きて行く上には環境、仕事、健康、お金、人間関係、自分といった
基盤が必要です。
足場を固めた上ではじめて、限りあるあなたのリソースを夢の現実化に
使うことができます。

自分のエネルギーを必要な所に集中させる
エネルギーを奪うものを減らす
エネルギーを増やす
素敵な習慣を継続させる

人生における優先順位を考え、
また、美しい水がよどみなく流れるが如くライフスタイルを整え、
しなやかに理想の時を過ごすことをサポートします。

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